肺大泡

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秋季养生常识之养肺是重点,注意预防心脑血 [复制链接]

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北京中科白瘕风刘云涛 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1699062173530431862&wfr=spider&for=pc

入秋后天气相对干燥,秋主金,萧瑟,在人体中对应肺这个脏腑,秋季容易引发我们肺部气机的变化。肺喜润恶燥,所以秋季容易口干嗓子疼上火,如果嗓子特别疼,扁桃体也肿大了就选择:牛*上清丸。恢复后马上就停药,换润肺的。

饮食方面经常吃梨子、银耳,有利于秋季对肺和咽喉的保养,秋冬交界之时老肺病患者此时会觉得明显胸闷气短增多,还要注意中风与心梗的复发…架过支架的,得过脑梗的开始要服用些活血化瘀的三七或者复方丹参滴丸了。

润肺养肺的食谱推荐:

痰多的:杏仁露

咳嗽,经常说话多,保养咽喉:甘杏百合汤

肺气肿,肺大泡,胸闷气短:人参鸡汤,人参鸭汤;茶饮推荐:人参养容茶

熬夜多:人参益精茶。

菜肴:西芹百合,百合芋泥

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