在日前《看呼吸》的“如何让呼吸康复提升你的肺功能”科普直播节目中，我们请来了“半肺人”李先生，他为大家讲述了因呼吸康复而重生的经验。有一个教训他一直反复强调，由于过度训练而导致了急性加重。在节目播出过程中，出现了很多留言，许多患者迫切地让专家直接教具体的训练方法，但这恰恰体现了一个很大的误区。
医院呼吸中心副主任赵红梅特别强调，“呼吸康复的训练方案必须根据每个人的病情设定。康复前首先要做专业评估，随便教患者一个运动方法可能会存在很大的危险性”。赵主任的坚持意味着什么？为什么不评估锻炼有危险？评估到底有什么用？怎么评估？
不经评估的运动有危险，评估的作用是找到每个人的真实承受能力
赵主任的患者李先生本来在呼吸康复下病情日渐好转，当看到自己的状态越来越好时就给自己加大了运动强度，蹬自行车、练训练器全上了，没有按赵主任的方案去运动，结果没过多长时间就出现了发烧、咳黄痰等急性加重的症状并再次住院了。其实评估最大的作用就是要找到每个人的真实承受能力，只有在这个承受范围内运动才是安全的。
大家可能