刘叔56岁，长时间以来，总感觉喉咙内有异物感，不得不用力剧烈咳嗽将喉咙内的痰液咳出。与此同时，刘叔还伴有气喘、胸闷的状况。医院进行检查，被诊断为支气管肺炎，医生劝其戒烟，刘叔也做过好几次尝试，无一例外的，均以失败告终。
近期，刘叔偶尔感到胸痛，轻微的，不影响日常作息，所以并没有十分挂记。一天清晨，刘叔又感到喉咙内有异物感，像无数个往常一般，他捂住嘴巴，一顿猛咳，一块血痰赫然呈现于手心。刘叔慌了，这好端端的，怎么还咳出血了呢？在家属的陪伴下，医院就诊。
胸痛咯血，剧烈咳嗽，经问诊得知，刘叔已有近25年的烟龄了。
医生听闻，心里暗暗拉响了警钟。“既然被诊断为慢性支气管炎，为什么不及时戒烟呢？”“医生，”果然是老烟民了，一口牙齿焦*焦*的，刘叔皱起眉头，“这也不是说戒就能戒的......”
肺癌早期是不会出现明显症状的，当患者出现肺癌的典型症状时，往往为时已晚了。刘叔抽烟抽了有大半辈子，曾被诊断为慢性支气管肺炎，如今症状加重不说，还陆续出现了像咯血、胸痛、呼吸困难的症状，这情况恐怕不太乐观。
还是先做个血常规和影像学检查看看吧，医生如是说到。
镜下观，刘叔的肺已被“熏黑”了，一块块黑漆漆的，像墨汁被随意泼洒于肺部，与正常人群粉红白净的肺部已经完全不同了。胸部X线发现刘叔肺部有阴影。血常规结果显示，CEA（肺癌生物标记物）水平明显升高。
据此，似乎已经可以初步诊断为肺癌了。医生不禁头皮发麻，他的想法得到了证实。
吸烟有害健康，大家都是耳熟能详的，那么吸烟的“有害”具体体现在哪里呢？或许我们单从吸烟者的肺部外观就能窥得一二。
一、吸烟者与不吸烟人群的肺部完全不同
两年前，著名肺移植专家陈静瑜教授，在某平台发布了一则视频，一个肺移植供者有近30年烟龄，他的肺部状况非常糟糕，肺气肿、肺大泡结合钙化，烟熏下早已不见了往日的粉红白净，一片片的焦黑令人触目惊心。也就是说，他的肺部不再适合用于移植了。
吸烟者的肺部，可能会落得捐都没人要的下场。这活生生的例子，不正是呈现了烟草对于人体尤其是肺部的危害吗？
可总有人说，隔壁二大爷四奶奶吸了一辈子烟，身子硬朗活到八九十岁，以此来劝退让其戒烟的人群。其实这是幸存者偏差，我们抛开个例不谈，单看吸烟者肺部的真实图片，强大的视觉冲击比任何劝说都来得更有效。
有些朋友不禁会问了，为什么抽烟会让肺部变黑呢？
这是因为烟草中含有多种有害物质，经燃烧后，它们随烟雾一同挥发，在吞云吐雾间，被抽烟者吸进了肺部。像尼古丁、PM2.5、焦油、灰尘等有害成分进入肺泡后，被肺泡分泌的粘液黏附于肺部表面，部分物质被肺组织内的巨噬细胞吞噬，
其中，吞噬粉尘的巨噬细胞称为尘细胞，由于内含大量粉尘，往往呈现为黑色，随着有害物质的堆积，肺组织表面能看到的黑色条纹便越来越多了。
如此一套操作下来，肺部就这么被“熏黑”了。
二、戒烟后，被“熏黑”的肺还能白回来吗？
很遗憾的是，即使戒了烟，肺部也不太可能会“白回来”了。我们的肺部一旦受到烟草的损伤，很难完全恢复。也就是说，一旦开始抽烟，肺部就开始在“黑化”之路上一去不复返了。
可不能完全恢复，并不代表不能恢复。
戒烟7天后，肺部曾被烟草损害的纤毛可以春风吹又生，3个月后，肺部的纤毛便可恢复正常的状态了。不止是纤毛，肺部其他组织也纷纷开始了自主修复，坏死细胞被清除，受损组织被修补。一年后，烟民的肺部功能与之前相比将显著增强。
另外，有些烟民或许会发现，戒烟后会有咳黑痰的症状，这是曾被吸进体内的有害物质正被排出，肺部组织正在做自我修复。一段时间后，“黑化”的巨噬细胞被更新换代，肺部组织堆积的有害物质部分被清除，肺部的颜色便有逐渐变淡的可能了。但若想完全恢复成吸烟前的样子，可能性是不大的。
据美国健康协会研究显示，成功戒烟十年后，肺癌的风险比仍在抽烟的人群低了50%。冠心病的风险也比之前降低近一半。还是那句话，吸烟有害健康，及早戒烟，患病风险是能大大降低的。
三、烟草的危害
烟草当中至少有上千种物质，于人体而言都是有害的。其中更有68种物质有致癌的可能性，最主要的是尼古丁和焦油。
曾有实验显示，将1滴纯尼古丁滴于狗舌头上，几分钟后狗便死亡了，1滴尼古丁杀死几百斤的马也完全不是问题。
吸烟时，烟草燃烧，产生大量的微小碳化颗粒，随着烟雾进入烟民的肺部，如此一来，有害物质在烟民的肺部逐渐堆积，不安分的开始损害我们的身体了，像呼吸道、心血管、胃肠道、神经系统、肝肾等都会遭到不同程度的损伤。
手中燃烧的是烟草，更是日后的生活质量。对于烟民来说，要想挽回一个健康的体魄，降低患得肺癌的概率，最迫切而重要的事情便是把烟给戒了。都说防患于未然，戒烟是一切良好的开端，及时止损，不要像刘叔一样拖到无可挽回的地步再来后悔。
对于非吸烟人群而言，不但要避免因吸进第一口烟而陷入烟草的沼泽，日常生活中还要减少二手烟、三手烟的吸入，其同样会对身体造成一定的危害。
